Прочие услуги: функциональный тренинг
Наиболее комфортным способом для все большего числа людей, желающих поддерживать себя в отличной форме, является функциональный тренинг. Он подойдет при любом уровне подготовки, поскольку выполняемые движения имитируют естественные движения человека. Во время тренировки не используют тренажеры, которые двигаются только по условленной траектории, — инвентарем служат свободные веса, амортизаторы и всевозможные мячи, что позволяет двигаться физиологически привычно. Функциональный тренинг увеличивает выносливость, ловкость, улучшает координацию движений, гибкость, а также повышает мышечную силу.
Все услуги
Бассейн
Групповые программы
Прочие услуги
Тип заведения
Волосы
Лицо и тело
Массаж
Руки и ноги
Эпиляция и депиляция