2000 Р  / 30  минут

EMS персональная тренировка

Что такое EMS/ЭМС-тренировка? ЭМС — это электромиостимуляция.
Данный метод можно охарактеризовать, как технологический прогресс в области спорта и фитнеса.
Сама технология существует с 50-х годов и применяется при реабилитации, в спортивной медицине, в профессиональном спорте и психотерапии, но лишь в последние несколько лет используется для эффективной и полноценной замены традиционному фитнесу. Главным условием достижения результатов является то, что во время ЭМС-тренировки вы с персональным тренером выполняете различные упражнения, которые подобраны, исходя из ваших пожеланий с учетом проблемных зон.
Тренировки проходят в специальном костюме, который обеспечивает максимально эффективное проведение импульсов к вашим мышцам. Поверх костюма надевается жилет, через который электроды проводят импульсы к мышцам живота, груди, спины, при этом отдельные электроды крепятся на руки, ноги и ягодичные мышцы.
⏰Неоспоримым преимуществом является то, что за 20-минут тренировки начинают работать 90% мышц тела, в том числе мышцы антогонисты, которые невозможно одновременно тренировать в традиционном фитнесc зале.
+7 (495) 114-6... — показать

Отзывы - EMS персональная тренировка

  • Елена! оценил место на
    и написал про это место 12 декабря 2018 в 17:05 , отредактирован 12 декабря 2018 в 18:10
    Согласна со всеми отзывами, место достойное!!! Но прошу руководство клуба позаниматься с EMC тренером Вероникой на предмет ее обучения вашего формата (доброжелательности, индивидуального подхода к клиенту).
    Вы молодцы, я давно искала такое место!!! Анна — тренер лучший
  • Юля оценила место на
    и написала про это место 9 марта 2018 в 11:01
    Моё любимое место!Изначально взяла себе 15 тренировок ems,а в итоге уже заканчиваются 20 персональных тренировок в зале.Очень вежливый и внимательный персонал,не оставят вас без внимания.Всё расскажут,покажут)Большой спектр услуг,если ещё думаете идти или нет,то перестаньте уже думать и вперёд за красотой и здоровым,подтянутым телом!)
  • Марина оценил место на
    и написал про это место 26 февраля 2018 в 11:27
    Мне очень понравился фитнес центр «К сезону готов». Злесь замечательные специалисты- Алексей, Виктория, администратор Светлана. У меня есть проблема по здоровью (гонартроз коленей). Это ужасные боли. Эмс тренировки, бочка, душ Шарко мне очень помогли. Боли ушли. В центре замечательная атмосфера, внимательные сотрудники. Работают с каждым клиентом индивидуально. Тренер Алексей очень помогает во всем: и в режиме питания и в образе жизни, дает очень позитивный настрой. В этот центр хочется возвращатся!! Спасибо что вы есть!!